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Herboristerie Curanderas

Herboristerie pour les femmes

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Exces œstrogènes
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Série (1/2) : Solutions pour l’excès d’œstrogènes – Mon protocole “Naturo”

🇫🇷Cycles menstruels irréguliers, trop abondantes, syndrome pré-menstruel, prise du poids, endométriose, SOPK avec dominance œstrogèenique (ouiii ça existe), hypothyroïdie… c’est peut être que tu souffres d’un “excès d’œstrogènes” ou comme on dit en anglais “une dominance d’œstrogènes” et que la racine du problème se retrouve ici. Viens lire l’article pour que je te partage le protocole que je conseillais aux femmes qui venaient me consulter.
🇲🇽Ciclos menstruales irregulares, demasiado abundantes, síndrome premenstrual, aumento de peso, endometriosis, síndrome de ovario poliquístico con dominancia de estrógenos (sí existe), hipotiroidismo… puede ser que estés sufriendo un “exceso de estrógenos” o como se dice en inglés “estrogen dominance” y que la raíz del problema esté aquí. Ven a leer el artículo para que pueda compartir contigo el protocolo que solía recomendar a las mujeres que venían a consultarme.

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Mes 5 plantes anti-stress préférées

🇫🇷Tu as la sensation d’être sur les nerfs mais fatiguée, genre très fatiguée mais une fois au lit impossible de t’endormir? La rumination prend le dessus, tu es inquiète pour la moindre des choses alors que ce n’est pas trop ton style? Impossible de te passer d’un truc sucré après les repas? Tu te sens irritable et même tu commences à avoir des problèmes de peau (eczéma par exemple)?… alors il est bien probable que ton corps n’arrive plus à se rééquilibrer après avoir vécu une grosse période de stress ou un stress soutenu = et que tes niveaux de cortisol (hormone du stress) soient en déséquilibre. Je vais te parler ici de quelques plantes “curanderas” qui peuvent te donner un coup de main 😉
🇲🇽¿Te sientes tensa pero cansada, y una vez que llegas a la cama es imposible conciliar el sueño? La ruminación se apodera de ti, te preocupas por las cosas más pequeñas cuando no es realmente tu estilo? ¿No puedes prescindir de algo dulce después de las comidas? Te sientes irritable e incluso empiezas a tener problemas en la piel (eczema, por ejemplo)… entonces es muy probable que tu cuerpo no esté siendo capaz de reequilibrarse después de un gran periodo de estrés o de haber mantenido un estrés por un rato = y que tus niveles de cortisol (hormona del estrés) estén desequilibrados. Te voy a hablar aquí de algunas plantas “curanderas” que te pueden ayudar 😉

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🧚Déséquilibres hormonaux (5/5): Thyroïde – régulateur de l’énergie vital – archétype de la jeune fille.

🇫🇷 Les hormones thyroïdiennes s’occupent entre autre de la régulation de la sensibilité de notre corps face aux autres hormones – ce qui explique qu’un déséquilibre des hormones thyroïdiennes va en générale être accompagné d’un autre déséquilibre hormonale. Dans ce nouveau article je t’explique un peu plus 😉
🇲🇽Las hormonas tiroideas se ocupan, entre otras cosas, de regular la sensibilidad de nuestro cuerpo a otras hormonas, por lo que un desequilibrio de las hormonas tiroideas suele ir acompañado de otro desequilibrio hormonal.Aquì te explico un poco más 😉

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Progesterone desequilibre
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🧚🏼‍♀️Déséquilibres hormonaux (3/5) : PROGESTÉRONE – archétype de “La mère”

🇫🇷C’est parti pour un nouvel article, et cette fois-ci je vais te parler de la progestérone, une hormone qui joue un rôle aussi important que les œstrogènes et dont on entend moins parler. Grâce à mon expérience en cabinet accompagnant des femmes autour de leur santé, je peux te dire qu’une grande partie des dérèglements hormonaux sont la conséquence d’une résistance ou d’une diminution de la progestérone. Dans cet article, je t’aiderai à mieux comprendre qui elle est, de ses actions, des conséquences d’un dérèglement ainsi que les actions à prendre au quotidien qui aideront à la rééquilibrer.
🇲🇽Y vamos por un nuevo artículo, esta vez voy a hablarte de la progesterona, una hormona que juega un papel tan importante como el estrógeno y de la que oímos menos. Con mi experiencia en el consultorio, acompañando a las mujeres entorno a su salud, puedo decirte que gran parte de los desequilibrios hormonales son resultado de una resistencia o una disminución de la progesterona. En éste artículo te contaré un poco más sobre ella, sus acciones, las consecuencias de un desequilibrio así como las acciones a tomar en tu vida diaria que ayudarán a reequilibrarla.

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