L’Élixir LES DÉFENSEUSES est une synergie de plantes et champignons médicinaux créée pour soutenir naturellement le système immunitaire. Conçu par une naturopathe-herboriste, il aide à renforcer les défenses naturelles, réduire la vulnérabilité aux infections et accompagner les épisodes de fatigue immunitaire.
Indications principales :
- Renforcement du système immunitaire (prévention ou soutien)
- Infections saisonnières (rhume, grippe, états viraux bénins)
- Faiblesse immunitaire chronique ou post-infection
- Santé intime fragilisée (à associer à Élixir Vulve/Vagin)
- Périodes de fatigue prolongée ou convalescence
*Des plantes comme l’échinacée, le sureau ou le shiitake sont bien documentées pour leur action antivirale, immunostimulante et anti-inflammatoire.
En cure de prévention hivernale:
- Enfants de plus de 12 ans + Adultes = 3ml par jour dans une boisson (eau idéalement mais cela peut être du jus aussi)
- Enfants de plus de 3 ans (version sans alcool) = 2ml par jour dans une boisson (eau idéalement mais cela peut être du jus aussi)
Pour soutenir et renforcer système immunitaire, réduire le temps et intensité de l’infection:
- Enfants de plus de 12 ans + Adultes = 3-4ml 2Xpar jour dans une boisson (eau idéalement mais cela peut du jus aussi), qui peut être réparties en plusieurs prises. Jusqu’à l’amélioration des symptômes
- Enfants de plus de 3 ans (version sans alcool) = 2ml 2Xpar jour dans une boisson (eau idéalement mais cela peut du jus aussi) qui peuvent être réparties en plusieurs prises. Jusqu’à l’amélioration des symptômes.
Si renforcement immunitaire pour la santé intime : associer Elixir Equilibre Vulve Vagin et/ou Tisane Défenses naturelles
Précautions d’emploi:
Déconseillé aux enfants de moins de 3 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes.
Ce produit n’est pas un médicament. À utiliser dans le cadre d’un régime alimentaire varié, équilibré et d’un mode de vie sain.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec,à l’abri de la lumière.
Elixir pour 4ml dont 800mg de PS (plante sèche) et BF (bourgeons frais):
- Echinacée* – Echiancea purpurea – Racine 200mg PS
- Shiitake* – Lentinus edodes – Champignon entier 200mg PS
- Sureau* – Sambucus nigra – Fruit 200mg PS
- Sapin pectiné bourgeons* – Abies pectinata – Bourgeons 200mg BF
Support : Eau;Glycérine végétale* bio (55%)
*Produit issu de l’Agriculture Biologique
Echinacea purpurea (Échinacée)
- Goel V, Lovlin R, Barton R, Lyon MR, Bauer R, Lee TD, Basu TK. Efficacy of a standardized echinacea preparation (Echinilin) for the treatment of the common cold: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. J Clin Pharm Ther. 2004 Feb;29(1):75-83. doi: 10.1111/j.1365-2710.2003.00542.x. PMID: 14748902.
- Goel V, Lovlin R, Chang C, Slama JV, Barton R, Gahler R, Bauer R, Goonewardene L, Basu TK. A proprietary extract from the echinacea plant (Echinacea purpurea) enhances systemic immune response during a common cold. Phytother Res. 2005 Aug;19(8):689-94. doi: 10.1002/ptr.1733. PMID: 16177972.
Lentinus edodes (Shiitake)
- Dai X, Stanilka JM, Rowe CA, Esteves EA, Nieves C Jr, Spaiser SJ, Christman MC, Langkamp-Henken B, Percival SS. Consuming Lentinula edodes (Shiitake) Mushrooms Daily Improves Human Immunity: A Randomized Dietary Intervention in Healthy Young Adults. J Am Coll Nutr. 2015;34(6):478-87. doi: 10.1080/07315724.2014.950391. Epub 2015 Apr 11. PMID: 25866155.
- Chandra LC, Traoré D, French C, Marlow D, D'Offay J, Clarke SL, Smith BJ, Kuvibidila S. White button, portabella, and shiitake mushroom supplementation up-regulates interleukin-23 secretion in acute dextran sodium sulfate colitis C57BL/6 mice and murine macrophage J.744.1 cell line. Nutr Res. 2013 May;33(5):388-96. doi: 10.1016/j.nutres.2013.02.009. Epub 2013 Mar 28. PMID: 23684440.
Sambucus nigra (Sureau)
- Zakay-Rones Z, et al. Randomized study of the efficacy and safety of oral elderberry extract in the treatment of influenza A and B virus infections. J Int Med Res. 2004. PMID: 15080016
- Macknin M, Wolski K, Negrey J, Mace S. Elderberry Extract Outpatient Influenza Treatment for Emergency Room Patients Ages 5 and Above: a Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. J Gen Intern Med. 2020 Nov;35(11):3271-3277. doi: 10.1007/s11606-020-06170-w. Epub 2020 Sep 14. PMID: 32929634; PMCID: PMC7661609.
- Setz C, Rauch P, Setz M, Breitenberger S, Plattner S, Schubert U. Synergistic Antiviral Activity of European Black Elderberry Fruit Extract and Quinine Against SARS-CoV-2 and Influenza A Virusa. Nutrients. 2025 Mar 29;17(7):1205. doi: 10.3390/nu17071205. PMID: 40218964; PMCID: PMC11990106.
Abies pectinata (Sapin pectiné)
- Ledoux, Franck & Guéniot, Gérard.La phytembryothérapie – L’embryon de la gemmothérapie, Éditions Amyris, 2014.
- Pol Henry.Les Cahiers de Biothérapie (1960–1980) – Travaux fondateurs sur la phytembryothérapie.