Elixir Bio Mamá - Mamans Fatigue & Stress

L’Élixir Mama peut être commencé dès les premiers jours suivant l’accouchement (voie basse ou césarienne). Il a été formulé pour soutenir la récupération physique, l’énergie et l’équilibre émotionnel en post-partum.

Mais il peut aussi être pris plus tard, dans les mois – voire les premières années – qui suivent, lorsque la fatigue s’installe, que la charge mentale est intense et que le corps a encore besoin de soutien.

 L’Élixir Mama contient de l’ashwagandha (Withania somnifera), une plante adaptogène traditionnellement utilisée pour soutenir l’énergie, la récupération et l’équilibre émotionnel.

En raison du manque d’études spécifiques sur l’ashwagandha pendant l’allaitement, la prudence est généralement recommandée. Toutefois, la dose contenue dans l’élixir est très modérée (90 mg par jour), bien en dessous des doses thérapeutiques utilisées en phytothérapie (qui peuvent aller jusqu’à 3 g par jour).

À cette concentration, le risque est considéré comme très faible, d’autant plus que l’ashwagandha est utilisé depuis longtemps dans certaines cultures, y compris chez les jeunes mères allaitantes, pour soutenir leur vitalité.

Si vous allaitez et ressentez une grande fatigue, une baisse de moral ou un besoin de soutien global, l’Élixir Mama peut donc être envisagé.

Comme toujours, n’hésitez pas à demander l’avis de votre sage-femme ou médecin si vous avez un doute ou un terrain médical particulier.

C’est très simple : la pipette compte-gouttes fournie avec le flacon est graduée en millilitres (ml), ce qui permet un dosage précis à chaque prise. Il suffit d’aspirer le liquide jusqu’au repère indiqué (1 ml) selon la dose souhaitée, puis de le déposer directement sous la langue ou dans un peu d’eau ou de tisane.

L’élixir peut être pris à n’importe quel moment de la journée, avec ou sans repas. Grâce à son format liquide, l’absorption des principes actifs est rapide et efficace, que ce soit dans un verre d’eau, une tisane ou directement sous la langue pour une action plus ciblée.

Un flacon de 100 ml dure environ 30 jours à raison de 3 à 4 ml par jour (en une ou plusieurs prises), selon la posologie recommandée.