Predominio de estrógenos: [(número de respuestas positivas)/13]X 100
Deficiencia de estrógeno: [(número de respuestas positivas)/17] X 100
Deficiencia o resistencia a la progesterona: [(número de respuestas positivas)/13] X 100
Cortisol alto: [(número de respuestas positivas)/17] X 100
Cortisol bajo: [(número de respuestas positivas)/15] X 100
Testosterona predominante: [(número de respuestas positivas)/13] X 100
Hormonas tiroideas básicas: [(número de respuestas positivas)/18] X 100
ciclos menstruales irregulares
Periodos muy abundantes (mucha sangre)
Sangrado después de la menopausia
Retención de líquidos, especialmente alrededor de las caderas.
Migrañas o dolores de cabeza antes de la menstruación
Cambios de humor, síndrome premenstrual, depresión o irritabilidad.
Aumento de peso, especialmente alrededor de las caderas.
Sensibilidad en los senos o cambios fibroquísticos en los senos
Insomnio
Enrojecimiento facial o diagnóstico de rosácea o cuperosis
Dificultad para concentrarse
Pequeños episodios de fatiga y ansiedad
Trastornos de la vesícula biliar (incluso extirpación - colecistectomía)
Lapsos de memoria: disminución de la memoria o dificultad para concentrarse.
Depresiones más frecuentes o más duraderas: ver depresión
Fragilidad emocional, mayor que hace unos años
Sentirse letárgico (de estar más lento, de haber perdido vitalidad)
Sofocos o sudores nocturnos al dormir
Sequedad vaginal que puede sentirse durante relaciones sexuales dolorosas u hormigueo en la vulva o la vagina.
Alteración del sueño, despertarse en mitad de la noche con dificultad para volver a dormirse.
Piel más sensible, que se enrojece con mayor facilidad o se deteriora con mayor facilidad.
Cistitis o infecciones del tracto urinario más frecuentes
Vejiga muy reactiva o vejiga que retiene menos orina, pérdidas de orina
Articulaciones que crujen más
No más arrugas ni piel muy seca.
Tendinitis o dolor en las articulaciones (rodillas, hombros, caderas, etc.)
Menos interés en hacer deporte
Sensación de sequedad en todo el cuerpo (ojos, nariz, boca, piel, vagina, etc.)
Disminución del apetito sexual
Migrañas después de la menstruación
Síndrome premenstrual severo (SPM) o inquietud significativa antes del inicio de la menstruación
Migrañas antes de la menstruación
Dismenorrea (períodos dolorosos): no puedes prescindir de Doliprane o Ibuprofeno
Períodos muy abundantes: si utilizas una copa menstrual, es más fácil medirlos. Generalmente se considera "mucho" cuando se pierde más de 80 ml de sangre durante el período. En el caso de las toallas y tampones, podemos decir que es necesario cambiarlos cada 2 horas o incluso más de 5 al día.
Ciclo irregular o ciclo que se vuelve más frecuente de lo habitual.
Aumento de peso alrededor de las caderas o retención de líquidos, especialmente antes de la menstruación.
SOP (síndrome de ovario poliquístico)
Fibromas, pólipos o quistes endometriales
Fibroquistes en las mamas
Síndrome de piernas inquietas o dolor en las piernas, especialmente durante la noche.
Torpeza o disminución de la coordinación
Duermes ligero, el más mínimo ruido te despierta.
Dificultad para quedar embarazada o abortos espontáneos durante el primer trimestre
Sentirse apresurado (aunque no haya motivo)
Sintiéndome nervioso, pero cansado
Sentirse muy cansado durante el día, pero una vez en la cama ya no puede dormir.
Rumia especialmente antes de quedarse dormido
Estar preocupado por todo, incluso por situaciones que están fuera de tu control.
Antojos de azúcar, sensación de no poder terminar las comidas sin algo dulce.
Irritabilidad, enojarse y/o molestarse por la cosa más pequeña.
Aumento de peso, especialmente alrededor del abdomen.
Problemas de la piel como eczema o dermatitis.
Hipertensión
Palpitaciones
Aumento de los niveles de glucosa (azúcar) en sangre
Hipoglucemia o niveles inestables de azúcar en sangre entre comidas, que puede manifestarse como irritabilidad, mareos, náuseas y que mejora al comer algo.
Indigestión, reflujo o úlceras de estómago.
ciclos menstruales irregulares
Disminución de la fertilidad
Las lesiones tardan más en sanar o, si estás enfermo, tarda más en recuperarse.
Muy cansado
Agotamiento
Sentirse decaído, especialmente después de las 2 p.m., con falta de vitalidad entre las 2 y las 4 p.m.
Tener una perspectiva muy negativa o pesimista
Llorar por la más mínima razón
Dificultad para resolver problemas, se ahoga fácilmente en un vaso de agua.
Disminución de la resistencia al estrés, cualquier tarea parece muy complicada de realizar.
Hipotensión o mareos si se levanta demasiado rápido
Infecciones crónicas o infecciones que son difíciles de curar.
Asma o alergias
Más sudoración y con poco esfuerzo
Antojo de cosas saladas
Síndrome del intestino irritable, diarrea o cambios entre diarrea y estreñimiento.
Venas varicosas o hemorroides
se magullan fácilmente
Exceso de vello: cara, pecho o brazos
Acné
Piel y/o cabello graso
Cabello más fino
Niveles inestables de azúcar en sangre (ya sean altos o bajos)
Hiperpigmentación de las axilas (piel oscurecida)
Periodos de agresión o rabia
Ciclo menstrual que dura más de 35 días
Ausencia de periodos (sin tomar anticonceptivos hormonales)
Quistes en los ovarios
SOP - Síndrome de ovario poliquístico
Dolor abdominal bajo a mitad del ciclo
Infertilidad o disminución de la fertilidad
Pérdida de cabello, esto incluye pérdida de cejas.
Cabello seco y quebradizo
Piel seca
Uñas delgadas y quebradizas
cortisol alto
Aumento rápido de peso y difícil de perder incluso con una dieta equilibrada.
Retención de agua, especialmente en los tobillos, muñecas o dedos.
Enlentecimiento del tránsito intestinal, véase estreñimiento
Poca o ninguna sudoración durante el ejercicio
Las migrañas o dolores de cabeza persisten
Nivel alto de colesterol
Pies y manos frías aunque no haga frío
Muy sensible al frío
Fatiga general extrema, especialmente al despertar.
Depresión o bajo estado de ánimo
Infertilidad o abortos espontáneos repetidos
Períodos muy abundantes u otros trastornos del ciclo menstrual
